Описание
Този месец с удоволствие ще се присъединим към Аня Делап и Кристи Фаулър, ръчен терапевт и физиотерапевт, за да говорим за... колко е важно да се поддържа силата и движението в горната част на тялото за да се постигне възможно най-добрата функция.
Те ще споделят своя опит с много Практически съвети как можете да подобрите движението си и ключови упражнения и трикове, които могат да помогнат на гърба, раменете, ръцете и дланите ви.
Присъединете се към нас, за да научите за…
- Защо поддържането на движението на горната част на гръбначния стълб влияе върху движението на рамото.
- Защо движението на раменете и лакътя влияе върху функцията.
- Кои са основните упражнения за поддържане.
- Съвети и трикове за поддържане на движението на ръката и какво е наистина необходимо.
- Съвети и трикове за функционалност.
След като се поучите от Аня и Кристи през първата половина на събитието, втората половина ще ви даде чудесна възможност да зададете всички въпроси, които имате, и да обмените опит и съвети с други членове.
Ако имате някакви предложения за теми, които бихте искали да бъдат засегнати на бъдещи събития, моля, изпратете ни идеите си по имейл на communitysupport@debra.org.uk.
